编辑“人本主义心理学”

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{{Psychology}}
'''人本主义心理学''' (Humanistic psychology) 兴起于20世纪五、六十年代的[[美国]]。由[[亚伯拉罕·马斯洛]]创立，以[[卡爾·羅哲斯|卡尔·罗杰斯]]为代表，被稱為除[[行為學派]]和[[精神分析]]以外，[[心理學]]上的「第三勢力」。

[[人本主義]]和其他學派最大的不同是特別強調人的正面本質和價值，而並非集中研究人的問題行為，並強調人的成長和發展，稱為[[自我實現]]。

人本主义心理学的一些要素是<ref>{{Cite book|edition=3rd ed|chapter=A history of psychology|url=https://www.worldcat.org/oclc/429726148|publisher=Oxford University Press|date=2010|location=Don Mills, Ont.|isbn=978-0-19-543021-9|oclc=429726148|first=John G.|last=Benjafield}}</ref>：

理解人，我们自己和他人，作为一个整体大于其部分的总和。

承认一个人的全部生活史的相关性和重要性。

承认人类生存中的意向性的重要性。

承认一个健康的人的最终生活目标的重要性。

==起源==
不少治療師如[[卡爾·羅哲斯|卡尔·罗杰斯]]、[[亚伯拉罕·马斯洛|馬斯洛]]等，都認為[[精神分析學派]]過於強調病態的行為和過於以[[決定論]]作為人的價值基礎，缺乏了對行為的意義、正面的成長和發展的探索 ; 同時也不贊成行為主義將研究動物行為的結果，用來解釋人類複雜的行為，因此決意創立一個全新的心理學取向，藉以強調正向的心理發展和個人成長的價值。

同時又加入了[[存在主義]]的[[哲學]]思想，強調自由、個人決定的價值和人生的意義。

==主要理論==
*[[亚伯拉罕·马斯洛|馬斯洛]]提出的[[需要階梯]]和[[自我實現]]等理論。
*[[卡爾·羅哲斯|卡尔·罗杰斯]]提出的[[個人中心治療]]和[[同理心]]等治療理論，他亦在人本主義的治療中特別重視治療師必須要有三個成分：真誠一致、無條件正向關懷與同理心。

==參見==
*[[輔導]]
*[[自我滿足性需求]]
*[[個人中心治療]]

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[[Category:心理学]]
[[category:主义]]