编辑“自尊”（章节）

==== 療法 ====
元認知療法（英語：Metacognitive therapy，縮寫作MCT）、[[EMDR]] 技術、正念認知療法（英語：Mindfulness-based cognitive therapy，縮寫作MBCT）、理性情緒行為療法（英語：Rational emotive behavior therapy，縮寫作REBT）、[[認知行為療法]]，以及特質和建構療法（英語：trait and construct therapies）已被證明可以提高被治療者的自尊。<ref name="ORCID 2021">{{cite web|title=ORCID|url=https://orcid.org/0000-0001-5765-8776|access-date=2021-09-07|date=2021-08-31|website=ORCID|archive-date=2021-10-10|archive-url=https://web.archive.org/web/20211010005142/https://orcid.org/0000-0001-5765-8776}}</ref>