编辑“情绪”（章节）

==== 詹姆斯-兰格理论 ====
{{Main|詹姆斯-蘭格理論}}
[[威廉·詹姆士]]在1884年发表的文章中提出其理論，指出情绪体验主要是身体变化造成的。<ref name="James">[[William James|James, William]]. 1884. [http://psychclassics.yorku.ca/James/emotion.htm "What Is an Emotion?"] {{Wayback|url=http://psychclassics.yorku.ca/James/emotion.htm|date=20200920164538}} ''[[Mind (journal)|Mind]]''. 9, no. 34: 188-205.</ref>
[[丹麦]][[心理学]]家[[卡尔·兰格]]（Carl Lange）几乎在同时发表了相似的理论，因此这被称为“詹姆士-兰格理论”（英：James-Lange theory）。这一理论主张：“当身体产生（生理）变化时，我们感受到这些变化，这就'''是'''情绪。”
<ref name=James/>

有些人认为情绪激发起行动，我们哭泣是因为难过，逃跑是因为害怕。詹姆士-兰格理论则给出相反的解读：刺激引发自主神经系统的活动，产生生理状态上的改变，生理上的反应导致了情绪。<ref name=James/>一些实验支持了这一理论，例如人为操纵受试者的表情，受试者可以感受到相应的情绪。<ref>Laird, James, ''Feelings: the Perception of Self'', Oxford University Press</ref>
这些实验也被应用在治疗中，例如[[大笑疗法]]、舞蹈疗法。