编辑“自尊”（章节）

=== 高度自尊 ===
擁有健康自尊水平的人：<ref>Adapted from {{cite book|first=D. E.|last=Hamachek|title=Encounters with the Self|url=https://archive.org/details/encounterswithse00done|url-access=registration|publisher=Rinehart|location=New York|year=1971|isbn=9780030777851}}</ref>

* 堅信某些價值觀和原則，即使遇到反對，也準備捍衛它們，感到足夠安全，可以根據經驗修改它們。<ref name="Bonet2">[https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11#v=onepage&q&f=false José-Vicente Bonet. ''Sé amigo de ti mismo: manual de autoestima''] {{Wayback|url=https://books.google.com/books?hl=es&lr=&id=iTwVTnXcuBcC&oi=fnd&pg=PA11#v=onepage&q&f=false |date=20220504031812 }}. 1997. Ed. Sal Terrae. Maliaño (Cantabria, España). {{ISBN|978-8429311334}}.</ref>
* 能夠按照他們認為的最佳選擇行事，相信自己的判斷，當別人不喜歡他們的選擇時不會感到內疚。<ref name="Bonet2"/>
* 不要浪費時間過度擔心過去發生的事情，也不要擔心未來可能發生的事情。他們從過去學習併計劃未來，但盡情投入地活在當下。<ref name="Bonet2"/>
* 完全相信自己解決問題的能力，在失敗和困難之後不會猶豫。他們在需要時向他人尋求幫助。<ref name="Bonet2"/>
* 認為自己在尊嚴上與他人平等，而不是低人一等，同時接受某些才能、個人聲望或經濟地位的差異。<ref name="Bonet2"/>
* 了解他們對他人來說是一個有趣且有價值的人，至少對與他們有友誼的人來說是這樣。<ref name="Bonet2"/>
* 抵制操縱，只有在看起來合適和方便的情況下才與他人合作。<ref name="Bonet2"/>
* 承認並接受不同的內在感受和驅動力，無論是積極的還是消極的，只有在他們選擇時才會向他人展示這些驅動力。<ref name="Bonet2"/>
* 能夠享受各種各樣的活動。<ref name="Bonet2"/>
* 對他人的感受和需要很敏感；尊重普遍接受的社會規則，不主張以犧牲他人為代價而繁榮的權利或願望。<ref name="Bonet2"/>
* 當挑戰出現時，可以努力尋找解決方案並表達不滿，而不會貶低自己或他人。<ref name="KidsHealth">{{cite web|title=Developing Your Child's Self-Esteem|url=http://kidshealth.org/parent/emotions/feelings/self_esteem.html|access-date=27 November 2012|date=March 2012|last=New|first=Michelle|website=[[KidsHealth]]|archive-url=https://web.archive.org/web/20121123035242/http://kidshealth.org/parent/emotions/feelings/self_esteem.html|archive-date=2012-11-23}}</ref>