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== 生理錯覺 ==
[[File:Grid_illusion.svg|缩略图|220px|右|一個赫曼方格。形狀、位置及顏色的對比造成了灰點出現在格網交點，因此聚焦時會在白色线条交叉处產生灰色的錯覺。]]

主要來自人體的視覺適應現象，人的感覺器官在接受過久的刺激後會鈍化，也就造成了[[補色]]及[[視覺暫留]]的生理錯覺。由於白光是由不同波長的色光所組成的，所以任何兩種色光加在一起可成為白光者，這兩色就互為補色。

而[[視網膜]]上的細胞受某種色光刺激後，會對該色產生疲勞，所以在視線離開該色後，該部分的細胞暫無法作用，而未受刺激的另一部分細胞開始活動，因而產生另一種視感，也就是補色的殘像。

另外還有因為[[視覺疲勞]]而產生的[[視覺暫留]]現象也是，視覺暫留現象就是現今[[動畫]]的原理。

{{tsl|en|Hermann grid illusion|赫曼方格}}和{{tsl|en|Mach bands|馬赫帶}}是最常被用來解釋生理錯視的作品。

{{tsl|en|lateral inhibition|侧抑制}}一直被用來解釋為什麼人類在觀看馬赫帶時看到色塊交界处的色差。一旦受體被激活，这种刺激就會抑制它鄰近的受體被刺激后的效果。這種錯覺造成了相反及突出的邊緣。在赫曼方格的十字路口出現了灰點是因為暗色環繞（dark surround）的增加而出現的抑制反應。<ref>Pinel, J. (2005) Biopsychology (6th ed.). Boston: Allyn & Bacon. ISBN 0-205-42651-4</ref>侧抑制也被用來解釋赫曼的網格錯覺，但最近已被反駁。<!--（參考{{le|disproved|grid illusion#The cause of both Scintillating and Hermann grid illusions]]）-->