编辑“情绪”（章节）

===认知学视角===
从认知学、[[社会学]]和[[文化]]的角度，情绪不仅仅来自生理反应，还受到[[信息处理]]过程、[[社会交流]]方式和文化背景影响。一些情绪如希望、骄傲和疏离感不能仅从[[生物学]]角度解释。例如“[[失望]]”这种情绪可以和[[自主神xa经系统]]以及面部[[表情]]完全没有关系，而只能从社会文化角度解读，即一个人没有得到他所希望的东西。一些[[认知心理学]]家认为，情绪必须经过判断、评价和[[思考]]过程才能产生。这一系列思想行为可以是有[[意识]]的，也可以是[[下意识]]的；可能是抽象思考，也可能不是。<ref>Lazarus, R. S. (1982). Thoughts on the relations between emotion and cognition. ''American Psychologist,'' 37, 1019-1024.</ref>

====判断过程====
[[认知心理学]]家认为，造成情绪的直接原因不是外部事件，而是我们对事件的判断。<ref name=Lazarus>Lazarus, R. S. (1991). ‘’Emotion and adaptation.’’ New York: Oxford University Press. </ref>一个典型的例子是，[[奥运会]]上获得[[铜牌]]的选手比获得[[银牌]]的选手更高兴，前者庆幸自己获得[[奖牌]]，后者则遗憾没有拿到第一。<ref>Medvec, Madey, & Gilovich, (1995).</ref>[[瑪格達·阿諾]]（Magda Arnold）在60年代最先提出，在外界事件发生后，大脑的[[边缘系统]]会自动判断这件事对我们是好是坏<ref>LeDoux，J. E. (1992). Brain mechanisms of emotion and emotional learning. ‘’Current Opinion in Neurobiology’’, 2, 191-198.</ref>根据事件定性，我们下意识地决定是喜欢还是厌恶这件事，因此产生情绪。情绪成为我们的动机，使我们接近或是避免刚刚发生的事件。

[[理查·拉薩魯斯]]（Richard Lazarus）对这个理论做了一点修正，他认为情绪的判断过程分为两步：我们首先判断这件事对我们的重要性，然后判断它是好是坏。每个人判断重要事件的标准都不一样，一般来说，会对以下要素造成影响的事件就是重要事件：自尊、尊重、目标、健康、经济状况和重要的人。<ref name=Lazarus/>

'''認知評價理論'''

理查·拉撒路（Richard Lazarus）是這種觀點的主要支援者之一，他認為情緒必須具有某種認知意向性。解釋情緒情境所涉及的認知活動可能是有意識的或無意識的，可能採取也可能不採取概念處理的形式。

拉撒路的理論非常有影響力;情緒是一種按以下順序發生的干擾：

# 認知評估：個體從認知上評估事件，從而暗示情緒。
# 生理變化：認知反應開始生物學變化，如心率加快或垂體腎上腺反應。
# 行動：個人感受情緒並選擇如何反應。
例如：珍妮看到一條蛇。

# 珍妮在她面前認知地評估蛇。認知使她能夠將其理解為一種危險。
# 她的大腦激活腎上腺，腎上腺通過她的血液泵送腎上腺素，導致心跳加快。
# 珍妮尖叫著逃跑了。
拉撒路強調，情緒的品質和強度是通過認知過程來控制的。這些過程強調了通過改變人與環境之間的關係來形成情緒反應的應對策略。

====情绪知识====
幼儿只能理解和区分少数几个情绪，一般是基本的快乐、悲伤、恐惧、生气、爱。随着人们经历更多事件，更细腻的感情被区分开，例如快乐可以被分为欣慰、满足、喜悦、骄傲、乐不可支。很多情绪是通过[[学习]]得到的，情绪的数量、情绪之间的关系、情绪和环境的关系构成了我们的“情绪知识”。情绪知识丰富的人可以更恰当地判断一件事对这个人的意义，并给出更具体的情绪反应。而幼儿只能作出笼统的情绪反应。<ref>Shaver， P., Schwartz， J., Kirson, D.,& O'Connor, C. (1987). Emotion knowledge: Further exploration of a prototype approach. ''Journal of personality and Social Psychology,'' 52， 1061-1086.</ref>{{cn|例如幼儿用悲伤和生气应付所有造成疼痛的事件，而成年人根据情况不同，可以有笑中带泪、知耻而后勇、五味杂陈等复杂的情绪。}}

{{親近關係}}