编辑“心理健康促進”（章节）

== 心理健康的真正意涵 ==
「'''心理健康'''」(mental health)是一個關於個人及社區幸福的正向概念，例如能夠充分享受生活、因應壓力和悲傷、實現目標和潛能、與人維持良好關係等。此「心理健康」一詞常被誤解及解讀為是在針對心理有病的人，主要因為目前大部分心理衛生相關服務皆只關注在心理疾病的治療，而不是在如何提昇心理健康與幸福感。<ref name="ref1" />

「'''心理健康與幸福感'''」(mental health and well-being)的意涵，可以用「POWER」(力量)英文單字中的每一個字母來表示：<ref name="ref1" />

* P：正向（positive）、幸福
* O：樂觀（optimistic）、適應
* W：全人（wholistic）、生活整體、文化決定
* E：享受生活（enjoyment of life）、連繫感、歸屬感
* R：復原力（resilience）、因應機智（resourcefulness）